26.12.2023 Польза зимних видов спорта
Большое значение физической активности заключается в том, что она повышает устойчивость организма по отношению к действию целого ряда различных неблагоприятных факторов. Зимнее время года открывает нам дополнительные возможности. Далее разберём наиболее популярные виды спорта в зимнее время, а также их положительное влияние на организм человека. Лыжи Лыжные прогулки подразумевают движение без остановок в течение длительного…