Инфекции, передающиеся половым путем (ИППП) — это группа инфекционных болезней, которую объединяет преимущественно половой путь передачи. Известно, что половым путем, в том числе при вагинальном, анальном и оральном сексе, могут передаваться более 30 различных бактерий, вирусов и паразитов. Некоторые ИППП могут также передаваться от матери ребенку во время беременности, родов и кормления грудью. Наибольшую заболеваемость среди ИППП…
Часто человек сталкивается с различными жизненными трудностями, обстоятельствами. Каждый по-своему к ним относится: кто-то уже умеет опираться на свои сильные качества или ресурсы, а кто-то этому еще учится. Есть несколько упражнений, которые помогут разобраться, какие есть возможности, чтобы справляться с теми задачами, которые ставит перед нами жизнь! 1.Упражнение «Мои ресурсы» У каждого человека есть качества…
Профилактика паразитарных инфекций Профилактика паразитарных инфекций заключается в соблюдении правил личной гигиены, правильной кулинарной обработке продуктов и защите от переносчиков болезней. Помните, что принимать противопаразитарные препараты «на всякий случай» без назначения врача нельзя, так как они токсичны для печени. Эффективная защита строится на простых повседневных правилах, разделенных по основным источникам опасности. Безопасность питания и воды…
Пищевое отравление — это острое расстройство пищеварения, возникающее после употребления некачественных, испорченных или токсичных продуктов и напитков. Чаще всего оно связано с размножением в пище болезнетворных бактерий, вирусов или накоплением их токсинов (токсикоинфекция). Основные симптомы Первые признаки могут проявиться как через пару часов, так и через сутки после еды: Тошнота и многократная рвота Частый жидкий…
В Борисовском районе ежегодно проводится прививочная кампания против сезонного гриппа и коронавирусной инфекции, вызываемой вирусом SARS-CoV-2. Осень — время простудных заболеваний, в том числе и гриппа. Самый надежный способ избежать тяжелых осложнений гриппа — это сделать прививку. Прививаться рекомендуется до начала подъема заболеваемости острыми вирусными инфекциями – в сентябре-ноябре. После введения вакцины в организме человека…
08.09.2026г. на базе УО «Борисовский государственный строительный колледж» в рамках профилактического проекта «Мой стиль жизни сегодня — Мое здоровье и успех завтра» специалисты ГУ «Борисовский зональный центр гигиены и эпидемиологии» провели семинар «Старт к здоровью!» с учащимися 1 курса. Инструктор-валеолог Зязюля Е.П. выступила на тему «Основы здорового образа жизни», на данную тему был показан видеоролик….
По состоянию на 01.09.2026 кумулятивное число ВИЧ – положительных на территории Борисовского района составило 582 человека. За август 2026 года в Борисовском районе зарегистрирован 1 случай ВИЧ-инфекции, за август 2025 года – 2 случая. Показатель распространенности составил 275,5 на 100 тысяч населения. Показатель заболеваемости в Борисовском районе за август 2026 года составил 6,6 случая на…
Защити своего ребенка: 3 главных шага Проблема наркоманий является одной из наиболее актуальных как для здравоохранения, так и для общества в целом. Это обусловлено тяжелыми медицинскими и социальными последствиями злоупотребления психоактивными веществами. Памятка для родителей по профилактике наркомании включает в себя три ключевых блока: распознавание скрытых признаков, правила безопасного общения и алгоритм экстренных действий при…
Курение во время беременности несовместимо с рождением здорового ребенка и несет критические риски как для матери, так и для плода. Безопасной дозы никотина не существует: даже 1–2 сигареты в день вызывают мгновенный спазм сосудов плаценты. Это приводит к хроническому кислородному голоданию (гипоксии) и дефициту питательных веществ у ребенка. Главные опасности для течения беременности Выкидыш и…
Для специалистов ответственных за работу по формированию здорового образа жизни, отделений гигиены детей и подростков и гигиены питания ГУ «Борисовский зональный ЦГИЭ», представителей других ведомств, ответственных за организацию питания, 03.09.2026 года проведен вебинар с применением онлайн-технологий (онлайн-лекции) «Роль питания в профилактике хронических неинфекционных заболеваний». А также до присутствующих доведена важная и актуальная тема «Профилактика воздушно-капельных…
Бытовой алкоголизм (в медицине чаще называемый бытовым пьянством) 🍷 — это регулярное употребление спиртных напитков, которое еще не переросло в хроническую физическую зависимость, но уже стало привычным ритуалом повседневной жизни. Главное отличие бытового пьянства от клинического алкоголизма заключается в том, что человек сохраняет ситуационный и количественный контроль 🎯, может прекратить пить волевым усилием и не…
Соблюдение правил личной гигиены — это самый простой, доступный и эффективный способ защитить себя и своих близких от большинства инфекционных заболеваний, включая грипп, ОРВИ и кишечные инфекции 🧼. 1. Гигиена рук — барьер для инфекций 🤲 Руки — главный путь передачи микробов. Когда мыть обязательно: после возвращения с улицы, посещения туалета, контакта с животными, перед…
Соблюдайте баланс энергии. Калорийность еды должна соответствовать вашим реальным энергозатратам. Ешьте больше овощей. Потребляйте минимум 400 граммов овощей, зелени и фруктов ежедневно. Выбирайте цельные злаки. Замените белый хлеб и выпечку на каши, нешлифованный рис и макароны твердых сортов. Сократите количество сахара. Ограничивайте сладости, кондитерские изделия и сладкие газированные напитки. Меньше соли. Потребляйте не более 5…
Велопрогулки — это один из самых доступных и приятных способов укрепить здоровье, сменить обстановку и получить заряд бодрости. В отличие от интенсивного бега, езда на велосипеде дает меньшую нагрузку на суставы, при этом эффективно тренируя сердце и сосуды. Польза для организма Укрепление сердца: Регулярные поездки снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Контроль веса: Велосипед помогает эффективно сжигать калории…
Согласно определению Всемирной организации здравоохранения, здоровье — это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов. Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — это комплекс полезных привычек и осознанных действий человека, направленных на сохранение здоровья, профилактику заболеваний и продление активного долголетия. По данным ВОЗ, наше здоровье почти на 50–60% зависит…
При выборе школьной обуви необходимо обратить внимание на материал, из которого она изготавливается. Желательно отдавать предпочтение обуви, выполненной из натуральной кожи, нубука или замша, текстильных материалов без вложения химических волокон, которые быстро принимают форму ноги, пропускают воздух и позволяют ноге «дышать». Если же вы всё же решите отдать предпочтение обуви из синтетических и искусственных материалов,…
28 августа 2026 года на базе ГУО «Детский сад №21 г. Борисова» прошло увлекательное и полезное профилактическое мероприятие. Гостем воспитанников сада стала инструктор-валеолог ГУ «Борисовский зональный центр гигиены и эпидемиологии» Зязюля Е.П. Она провела для малышей интерактивный «Урок здоровья» в рамках реализации проекта «Борисов – здоровый город». В игровой форме ребята повторили главные правила личной гигиены,…