12.12.2023 Уличный травматизм

Ввиду большой частоты уличных травм,  их тяжести и опасности, профилактике уличного травматизма необходимо уделить особое внимание.

Травма – это повреждение тканей или органов тела в результате какого-либо внешнего воздействия (ушибы, ранения и т.п.).

Травматизм – совокупность травм, полученных при определенных обстоятельствах у одинаковых групп населения за определенный отрезок времени (месяц, квартал, год и т.п.).

В зависимости от места получения травм различают несколько видов травматизма:

• производственный – промышленный, сельскохозяйственный;
• непроизводственный – дорожно-транспортный, уличный, бытовой, спортивный, военный;
• детский травматизм – выделяется в отдельную категорию.

Меры профилактики уличного травматизма

Если Вам приходится идти в темное время суток по неосвещенной местности, по возможности постарайтесь подсветить себе дорогу фонариком, чтобы не споткнуться о невидимую для Вас преграду.

При ходьбе наступать следует на всю подошву, ноги слегка расслабить в коленях.

Руки по возможности должны быть свободны, старайтесь не носить тяжелые сумки, не держите руки в карманах — это увеличивает вероятность падения.

Зимой необходимо быть особенно внимательным. По возможности, старайтесь ходить только по посыпанным песком дорожкам.

Соблюдайте правила дорожного движения.

Старайтесь не ходить в местах, где ведется строительство или дорожные работы.

Рекомендуется также ходить на расстоянии от домов и строений, особенно во время оттепели. Возможно падение снежных масс или сосулек!

Женщинам на время гололеда рекомендуется отказаться от обуви на высоких и тонких каблуках. На такое время наилучшая обувь – это та, которая имеет рифленую подошву.

Если Вы поскользнулись, присядьте, чтобы снизить высоту падения. В момент падения постарайтесь сгруппироваться, и, перекатившись, смягчить удар о землю. Не пытайтесь спасти вещи, которые несёте в руках.

Не торопитесь подняться, осмотрите себя, нет ли травм, попросите прохожих людей помочь, при необходимости вызывайте скорую помощь — телефон 103.

Взрослые и дети должны всегда знать и помнить: прогнозирование и предвидение возможных последствий в той или иной ситуации, повышенное внимание и бдительность не только в экстремальных условиях, но и в повседневной жизни, соблюдение Правил дорожного движения – помогут избежать травм и увечий, сохранить жизнь и здоровье на долгие годы.