20.08.2024 ЗОЖ как профилактика простудных заболеваний

Ведение здорового образа жизни, как важное составляющее профилактики простудных заболеваний, способствует повышению устойчивости организма к инфекционным заболеваниям.  ЗОЖ включает: оптимальный режим труда и отдыха; правильное питание; двигательная активность (физкультура, закаливание); отказ от вредных привычек (алкоголь, табачные изделия, наркотические средства); психогигиена, умение управлять своими эмоциями; соблюдение правил личной гигиены. Режим труда и отдыха.  Оптимальный режим труда…

Читать дальше

20.08.2024 Забота о зубах

Здоровье наших зубов и десен напрямую зависит от правильной гигиены полости рта. Значение ежедневных гигиенических процедур сложно переоценить, но зачастую легко недооценить и поплатиться потерей зубов даже в молодом возрасте. Так что утверждение стоматологов, что одним из наиболее эффективных и в то же время простых способов по профилактике стоматологических заболеваний является правильная и регулярная гигиена…

Читать дальше

19.08.2024 Алкоголь и жара

Если вы собираетесь пропустить стаканчик-другой на пикнике с друзьями или на пляжной вечеринке, подумайте ещё раз. Употребление алкоголя в жаркую погоду может привести к обезвоживанию и увеличивает вероятность несчастных случаев. Главная опасность употребления алкоголя в жару — риск теплового удара в связи с обезвоживанием организма, которое вызывает алкоголь. Он действует как мочегонное, иными словами, наше…

Читать дальше

19.08.2024 Питаемся правильно

Все мы любим хорошо и вкусно поесть. Пища, особенно вкусная и хорошо приготовленная, поднимает нам настроение, наполняет наш организм энергией. Именно благодаря еде наш организм получает все необходимые для его существования вещества: белки, жиры, углеводы, витамины, минералы и многие другие. Но часто мы просто не задумываемся о том, что и как мы едим. Нехватка времени,…

Читать дальше

16.08.2024 Про вред электронных сигарет

Ежедневно на улицах можно увидеть людей, выдыхающих облака пара с помощью специальных устройств, которые получили название вейпов, или электронных сигарет. Процесс их курения, или «парения», получил название вейпинг (от английского vaping — парение). Они бывают разного дизайна и размера — в виде коробочек с трубкой-насадкой или длинных цилиндров. Изобретение понравилось людям. В результате появился новый…

Читать дальше

15.08.2024 Приказ Министерства здравоохранения Республики Беларусь от 02.08.2024 №1065 «О проведении дезинфекции, предстерилизационной очистки и стерилизации медицинских изделий»

О проведении дезинфекции, предстерилизационной очистки и стерилизации медицинских изделий – Приказ МЗ РБ № 1065 от 02.08.2024 г. Обращаем внимание, что данный документ вступает в силу через три месяца после его подписания (с 3 ноября 2024 года)

Читать дальше

15.08.2024 Личная гигиена

Личная гигиена является важнейшим элементом формирования здоровья каждого человека и общества в целом. Без соблюдения простых правил поведения в нашей повседневной жизни невозможно сохранить свое здоровье, продлить и улучшить качество жизни, а также предупредить появление многих различных заболеваний. Первоочередным является соблюдение чистоты тела. На грязной коже поселяются микроорганизмы, что приводит к закупорке протоков и желез,…

Читать дальше

14.08.2024 Корь

Корь  — острое инфекционное вирусное заболевание с очень высоким уровнем заразности. Характеризуется высокой температурой (до 40,5 °C), воспалением слизистых оболочек полости рта и верхних дыхательных путей, конъюнктивитом и характерной пятнисто-папулёзной сыпью кожных покровов, общей интоксикацией. Возбудителем кори является вирус, он малоустойчив во внешней среде, быстро погибает вне человеческого организма от воздействия различных химических и физических факторов (облучение, кипячение, обработка дезинфицирующими средствами). Несмотря на нестойкость к воздействию…

Читать дальше

14.08.2024 О проведении акции

На базе ГУ «Борисовский зональный центр гигиены и эпидемиологии» сотрудниками отдела общественного здоровья и социально-гигиенического мониторинга еженедельно для населения проводится акция по профилактике болезней системы кровообращения «Предотвратим инфаркт миокарда». Мероприятие направлено на повышение информационной грамотности населения по вопросам поведенческих факторов риска и развития связанных с ними заболеваний, формирование устойчивой мотивации к соблюдению здорового образа жизни.

Читать дальше

14.08.2024 Зачем делать утреннюю зарядку?

Чтобы взбодриться после сна, одни люди пьют кофе, а другие обливаются холодной водой, но эти способы подходят не всем: кофеин может провоцировать тревожность, а ледяной душ нагружать сердце. Утренняя зарядка — универсальный и полезный для здоровья способ пробудиться.  Польза утренней зарядки для организма: Бодрость и энергия. Утренняя зарядка помогает активизировать наш организм и придает нам…

Читать дальше

12.08.2024 Как выбрать школьный рюкзак

Рюкзак вашего будущего ученика должен быть максимально комфортным. Поэтому покупать рюкзак лучше вместе с ребенком, примерев и внимательно рассмотрев несколько разных моделей. Пусть ребенок сам выберет цвет и рисунок рюкзака. Ничего страшного нет, если он выберет яркую модель, с изображением любимых героев мультфильмов. А вот все остальное критерии взрослые должны проконтролировать сами: отдайте предпочтение модели с…

Читать дальше

12.08.2024 О проведении акции

09.08.2024 года на базе ООО «ТАБАК-ИНВЕСТ» ТЦ «КОРОНА» сотрудниками отдела общественного здоровья и социально-гигиенического мониторинга ГУ «Борисовский зональный центр гигиены и эпидемиологии» проведена акция по профилактике болезней системы кровообращения «Предотвратим инфаркт миокарда». Мероприятие направлено на повышение информационной грамотности населения по вопросам поведенческих факторов риска и развития связанных с ними заболеваний, формирование устойчивой мотивации к соблюдению…

Читать дальше

09.08.2024 Профилактика меланомы

Меланома — злокачественная опухоль, развивающаяся из меланоцитов — пигментных клеток, продуцирующих меланин. Ей характерно быстрое развитие и метастазирование. В основном меланома развивается  из невусов (родимые пятна, родинки). В большинстве случаев заболевают лица среднего возраста (30-45 лет), однако в последнее время всё чаще заболевание встречается у людей молодого возраста (от 20 до 30 лет), редко у детей. Женщины болеют меланомой в…

Читать дальше

09.08.2024 Бешенство

Бешенство — природно-очаговое особо опасное смертельное инфекционное заболевание животных и людей, вызываемое вирусом бешенства, при котором поражается центральная нервная система и, которое всегда заканчивается смертельным исходом. Источником бешенства является дикое животное, которое заразилось в природной среде, а также домашнее животное, которое подверглось нападению со стороны другого больного животного (дикого или домашнего). От заболевших животных происходит…

Читать дальше

08.08.2024г. О проведении информационно-образовательного мероприятия

08.08.2024г. на базе ПОЛ «Следопыт» филиала ГУДО «Борисовский центр экологии и туризма» — СОЦ «Корсаковичи» для отдыхающих лагеря психологом отдела здоровья и социально-гигиенического мониторинга Гуменюк А.А.   ГУ «Борисовский зональный ЦГиЭ» проведен урок здоровья «Безопасное лето». С ребятами была проведена беседа о правилах личной гигиены, профилактика гепатита А и ОКИ. А также профилактика вредных привычек. В…

Читать дальше

08.08.2024 Профилактика ИППП

Инфекции, передающиеся половым путем (ИППП) — это группа инфекционных болезней, которую объединяет преимущественно половой путь передачи. Факторы повышенного риска заражения ИППП: раннее начало половой жизни, частая смена половых партнеров, случайные половые контакты, половые контакты с несколькими половыми партнерами без использования средств индивидуальной профилактики. Наиболее характерные симптомы ИППП: выделения из мочеиспускательного канала или прямой кишки, необычные выделения из влагалища обильные…

Читать дальше

07.08.2024 О проведении акции

На базе ГУ «Борисовский зональный центр гигиены и эпидемиологии» сотрудниками отдела общественного здоровья и социально-гигиенического мониторинга еженедельно для населения проводится акция по профилактике болезней системы кровообращения «Предотвратим инфаркт миокарда». Мероприятие направлено на повышение информационной грамотности населения по вопросам поведенческих факторов риска и развития связанных с ними заболеваний, формирование устойчивой мотивации к соблюдению здорового образа жизни.

Читать дальше

07.08.2024 Заготовка лесных ягод

По способности накапливать цезий-137 ягоды условно можно разделить на три группы: Сильнонакапливающие: брусника, голубика, клюква, черника. Средненакапливающие: земляника, рябина. Слабонакапливающие: ежевика, калина, малина.  Заготовка дикорастущих ягод допускается в лесах с плотностью загрязнения почв до 2 Ки/км2 с обязательной проверкой их на содержание радионуклидов. При заготовке и переработке лесных ягод необходимо знать, что: приготовление варенья и компота из ягод не изменяют…

Читать дальше

06.08.2024г. Будьте осторожны: ОКИ (острые кишечные отравления)!

Острые кишечные инфекции – инфекции, вызванные вирусами (энтеровирусная, ротавирусная инфекция) и бактериями (брюшной тиф, сальмонеллез, дизентерия и др.).      Болеют острыми кишечными инфекциями люди любого возраста, но особенно высока заболеваемость среди детей до 3 лет. Связано это с недостаточностью защитных сил организма и отсутствием гигиенических навыков. С детьми нужно соблюдать правила гигиены гораздо строже, ведь…

Читать дальше

06.08.2024 О проведении информационно-образовательного мероприятия

06.08.2024г. в рамках реализации проекта «Борисов – здоровый город» для отдыхающих пришкольного лагеря «Волшебная страна» ГУО «Средняя школа №13 г. Борисова» проведен урок здоровья «Безопасное лето». Инструктором-валеологом отдела общественного здоровья и социально-гигиенического мониторинга Зязюля Е.П. проведена беседа на тему «Чистые руки – счастливые руки». Также проведена беседа врачом-эпидемиологом (и.о.заведующего) отдела эпидемиологии Морозовой Е.Д. ГУ «Борисовский…

Читать дальше