Новости

Как нормализовать режим сна?

Сон — это особое состояние сознания, а также естественный физиологический процесс, характеризующийся пониженной реакцией на окружающий мир и специфичной мозговой деятельностью. Сон необходим для восстановления потраченных сил и энергии, укрепления нервной и иммунной системы, нормализации обмена веществ, снижения риска развития многих заболеваний. Недостаток сна ухудшает работу отдельных участков головного мозга. Например, наблюдается торможение нейронных процессов…

Курс на здоровый образ жизни

В здоровом теле — здоровый дух. Мы с детства слышим эту поговорку, но слышать и делать — это разные действия. Как часто человек жалуется на слабое здоровье, низкий иммунитет, хронические заболевания, нездоровую кожу, проблемы с дыхательной системой, сердечно-сосудистой системой и другие аспекты, затрагивающие как физическое, так и психическое здоровье человека. В тоже время этот человек…

Осторожно, клещи!

Важно помнить, что во время посещения мест, где возможно нападение клещей необходимо: — собираясь на природу, максимально закрывайте тело, выбирайте светлую одежду (клещи на ней более заметны) с длинными рукавами и капюшоном, убирайте волосы, брюки заправляйте в носки, на ногах желательны сапоги; — в  лесах, парках, на пикниках используйте противоклещевые репелленты,  средства,  обладающие отпугивающим эффектом;…

Несанкционированная торговля

Следует помнить о том, что продукция, реализуемая с рук (земли) в необорудованных местах не имеет соответствующих документов и представляет серьезную угрозу здоровью населения. Непроверенная продукция может вызвать серьезные заболевания. Состояние здоровья торгующих в местах несанкционированной торговли, как и качество их товара, неизвестно. В местах осуществления незаконной торговли велика вероятность приобретения небезопасной продукции, обмана. Нарушения санитарно-…

Что нужно знать о гепатите С?

Гепатит C – это инфекционное заболевание, которое поражает преимущественно печень. Возбудителем является РНК-содержащий вирус.  Вирус гепатита С выделяется с различными биологическими жидкостями – кровью, спермой, слюной, мочой, желчью, но наибольшую опасность представляют кровь и сперма, поскольку содержание вируса в них наибольшее. Проникновение вируса в организм здорового человека происходит через повреждённые кожные и слизистые покровы. Источником…

Молодёжный творческий конкурс

Неинфекционные заболевания, что это за болезнь?

Неинфекционные заболевания (НИЗ), как правило, имеют продолжительное течение и являются результатом воздействия комбинации генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов. К основным типам НИЗ относятся сердечно-сосудистые заболевания (такие, как инфаркт и инсульт), раковые заболевания, хронические респираторные заболевания (такие, как хроническая обструктивная болезнь легких и астма) и диабет. Научные исследования показывают, что существует ряд факторов, повышающих вероятность…

Оздоровительный бег

Оздоровительный бег – это простой и доступный способ укрепления здоровья, он не требует постоянных финансовых вложений, специального инвентаря. Кроме того, занимаясь оздоровительным бегом, Вы экономите своё личное время, т.к. шагнув за порог дома, Вы уже начали свой процесс оздоровления, не расходуя время на поездки в спортзалы и секции. Эффект воздействия оздоровительного бега на наш организм поражает…

Профилактика наркотической зависимости

Наркотики — вещества, изменяющие психическое и физическое состояние человека, способные вызвать зависимость и внесенные в Перечень наркотических средств и психотропных веществ. Косвенные признаки употребления наркотиков: Употребление наркотиков сначала носит эпизодический характер и поэтому изменения в поведении могут носить неярко выраженный характер: снижение интереса к учебе у подростков и обучению у молодежи; снижение интереса к обычным…

ЗОЖ как профилактика простудных заболеваний

Ведение здорового образа жизни, как важное составляющее профилактики простудных заболеваний, способствует повышению устойчивости организма к инфекционным заболеваниям.  ЗОЖ включает: оптимальный режим труда и отдыха; правильное питание; двигательная активность (физкультура, закаливание); отказ от вредных привычек (алкоголь, табачные изделия, наркотические средства); психогигиена, умение управлять своими эмоциями; соблюдение правил личной гигиены. Режим труда и отдыха.  Оптимальный режим труда…

Эпидемиологическая ситуация по ВИЧ-инфекции на территории Борисовского района на 01.04.2023

По состоянию на 01.04.2023 кумулятивное число ВИЧ – положительных на территории Борисовского района составило 479 человек. За март 2023 года в Борисовском районе зарегистрировано 2 случая ВИЧ-инфекции, за март 2022 года – 9 случаев. Показатель распространенности составил 229,2 на 100 тысяч населения. Показатель заболеваемости в Борисовском районе за март 2023 года составил 5,2 случая на…

Славянский базар 2023

2 апреля — День единения народов Беларуси и России

Комплексная поддержка в кризисной ситуации

Профилактика клещевых инфекций

Клещевой энцефалит — это остро протекающая инфекция, с преимущественным поражением центральной нервной системы, передающаяся трансмиссивно (через укус клеща) или алиментарно (при употреблении сырого молока козы, инфицированной вирусом клещевого энцефалита). Инкубационный период — от 7 до 14 дней. Исход заболевания непредсказуем: от полного выздоровления без осложнений до инвалидности или даже смерти. Клещевой боррелиоз (болезнь Лайма) —…

Профилактика Covid-19