02.10.2023 Сколько нужно употреблять молока и молочных продуктов

Молоко в своем составе имеет множество полезных минеральных веществ и микроэлементов: кальций, магний, калий, натрий, фосфор, железо, цинк, медь, йод, фтор, селен, молибден, кобальт, хром, хлор, сера, а также соли — фосфаты, цитраты и хлориды. Продукт содержит незаменимые аминокислоты, которые необходимы для строительства белковых молекул, например, лейцин, метионин, триптофан, лизин. Молоко является источником витамина D,…

Читать дальше

02.10.2023 Инсульт — от факторов риска до выздоровления

Инсульт — это нарушение кровообращения в головном мозге, вызванное закупоркой (ишемия) или разрывом (кровоизлияние — геморрагия) того или иного сосуда, питающего часть мозга, или же кровоизлиянием в оболочки мозга. Это состояние, когда сгусток крови- тромб или кровь из разорвавшегося сосуда нарушает кровоток в мозге. Недостаток кислорода и глюкозы приводит к смерти клеток мозга и нарушению двигательных…

Читать дальше

29.09.2023 Бустерная вакцинация против Covid-19

Вакцинация — это наиболее эффективный способ предотвратить распространение вируса и снизить риск серьезных осложнений, связанных с заболеванием. Более того, вакцинация помогает защитить других людей в вашем окружении, особенно тех, кто из-за своего состояния здоровья не может получить вакцину. Вакцины, прошедшие государственную регистрацию и официально разрешенные к применению, безопасны — этот факт признан регистрирующим органом, выдающим…

Читать дальше

29.09.2023 1 октября — Международный день пожилых людей

В 1990 году Генеральная Ассамблея ООН постановила считать 1 октября Международным днем пожилых людей и отмечать его ежегодно. В Беларуси День пожилых людей отмечается с 1992 года. Целью этого дня является привлечение внимания общественности к проблемам людей пожилого возраста. С возрастом люди всё чаще осознают, что главное в жизни всё-таки здоровье. Когда болезни подкрадываются всё…

Читать дальше

29.09.2023 Правильное питание как основа профилактики неинфекционных заболеваний

Как же предотвратить развитие заболеваний, связанных с неправильным пищеварением? Очень важно пересмотреть свой рацион и внести в него ряд коренных изменений: 1.Старайтесь, чтобы ваше питание было как можно более разнообразным: оно должно включать как растительные, так и животные продукты. Предпочтение стоит отдавать продуктам местного происхождения. 2.Придерживайтесь определенного режима питания. Желательно принимать пищу 5 раз в…

Читать дальше

29.09.2023 29 сентября 2023 – Всемирный день сердца

По решению Всемирной организации здравоохранения ежегодно 29 сентября отмечается Всемирный день сердца. От правильной работы сердца и всей сердечно-сосудистой системы зависит состояние органов и систем организма. На  работу сердца влияет состояние коронарных сосудов, артериальное давление и образ жизни человека. Поэтому заниматься профилактикой осложнений следует в любом возрасте, не дожидаясь «тревожных звоночков» в виде одышки, гипертонии или сердечной недостаточности. Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) являются…

Читать дальше

28.09.2023 Велопрогулки для пожилых

Известный факт, что на сегодняшний день многие пожилые люди ведут малоподвижный образ жизни. Но существует выход из положения – в данном случае поможет езда на велосипеде. Польза велопрогулок считается значительной: улучшение физического состояния организма, сохранение силы в мышцах, предотвращение набора лишних килограммов, профилактика заболеваний сердца и положительное влияние на систему кровообращения. Интересуясь, как выбрать велосипед…

Читать дальше

28.09.2023 О проведении информационно-образовательного мероприятия

28.09.2023 на базе ОАО «Борисовский завод агрегатов» специалистами отдела общественного здоровья и социально-гигиенического мониторинга ГУ «Борисовский зональный центр гигиены и эпидемиологии» в рамках реализации проекта «Борисов – здоровый город» проведена информационно-образовательная работа среди сотрудников на следующие темы: «Важное о запретном» (профилактика суицидального поведения среди подростков, половая неприкосновенность), «Вакцинация как метод профилактики инфекционных заболеваний».  После мероприятия участники…

Читать дальше

28.09.2023 28 сентября – Всемирный день борьбы против бешенства

Ежегодно 28 сентября при поддержке Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) проводится Всемирный день борьбы против бешенства. Бешенство является острой природно-очаговой инфекцией и представляет серьезную угрозу как для здоровья животных, так и для человека. Бешенство среди животных распространено в большинстве стран мира. Восприимчивы к нему практически все виды млекопитающих. Природным резервуаром инфекции являются дикие плотоядные животные, среди…

Читать дальше

27.09.2023 О проведении информационно-образовательного мероприятия

26.09.2023 на базе филиала УО «Плещеницкое государственное областное училище олимпийского резерва» специалистами отдела общественного здоровья и социально-гигиенического мониторинга ГУ «Борисовский зональный центр гигиены и эпидемиологии» в рамках реализации профилактического проекта «Мой стиль жизни сегодня — Мое здоровье и успех завтра» проведена информационно-образовательная работа среди учащихся на следующие темы: «Профилактика суицидального поведения среди подростков», «Половая неприкосновенность»….

Читать дальше

26.09.2023 Как сохранить здоровье лёгких?

Легкие как часть дыхательной системы являются одним из самых важных органов у человека. Именно благодаря им организм обеспечивается кислородом. Если без еды человек может прожить несколько месяцев, без воды – несколько суток, то без кислорода не сможет прожить и нескольких минут. Именно поэтому важность здоровых легких для нас так высока, так как именно от их…

Читать дальше

26.09.2023 Бешенство

Бешенство — природно-очаговое особо опасное смертельное инфекционное заболевание животных и людей, вызываемое вирусом бешенства, при котором поражается центральная нервная система и, которое всегда заканчивается смертельным исходом. Источником бешенства является дикое животное, которое заразилось в природной среде, а также домашнее животное, которое подверглось нападению со стороны другого больного животного (дикого или домашнего). От заболевших животных происходит…

Читать дальше

25.09.2023 Информационный бюллетень за период с 18.09.2023 по 23.09.2023г.

14 человек пострадало от покусов животными, из них детей – 7. Безнадзорными животными покусано  7 человек, домашними животными – 7 человек. 14 клещей доставлено для исследования на Лайм-боррелиоз в лабораторию Центра, в 4 случаях результат положительный (клещ заражен возбудителем болезни Лайма). Проведен административный обход двух отделений организации здравоохранения государственной формы собственности с целью оценки соблюдения…

Читать дальше

25.09.2023 Хроническая обструктивная болезнь легких

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) – это хроническое заболевание, характеризующееся воспалением нижних дыхательных путей и приводящее к частичному необратимому ухудшению проходимости бронхов и, впоследствии, к разрушению тканей легких. Это заболевание, при котором человеку с каждым днем становится дышать все труднее. Начинается оно незаметно, как правило, в 35-40 лет; впоследствии оно медленно прогрессирует и, к 50-70…

Читать дальше

25.09.2023 О проведении информационно-образовательного мероприятия

22.09.2023 года на базе ЗАО «Юнифуд» магазин «Алми» сотрудниками отдела общественного здоровья и социально-гигиенического мониторинга ГУ «Борисовский зональный центр гигиены и эпидемиологии» проведена акция по профилактике болезней системы кровообращения «Предотвратим инфаркт миокарда». Мероприятие направлено на повышение информационной грамотности населения по вопросам поведенческих факторов риска и развития связанных с ними заболеваний, формирование устойчивой мотивации к соблюдению…

Читать дальше

25.09.2023 25 сентября — Всемирный день лёгких

Всемирный день легких отмечается 25 сентября и является днем пропаганды и действий в области здоровья легких, возможностью для всех нас объединиться и способствовать улучшению здоровья легких во всем мире! Дыхание — основа самой жизни и здоровья, важнейшая функция и потребность! Жизнь без воздуха невозможна — люди дышат для того, чтобы жить! Легкие — главный орган дыхательной системы…

Читать дальше

22.09.2023 Курение. Последствия для организма. Профилактика

Одной из самых крупных проблем современного общества во всех странах является курение. Оно является причиной многих болезней и преждевременной смерти человека в современном мире. По данным Всемирной организации здравоохранения ежегодно во всем мире табак убивает более 8 миллионов людей, из них 1,2 миллиона — лица, подвергающиеся пассивному курению. Курение наносит серьезный вред организму человека. Известно,…

Читать дальше

21.09.2023 Заготовка лесных ягод

По способности накапливать цезий-137 ягоды условно можно разделить на три группы: Сильнонакапливающие: брусника, голубика, клюква, черника. Средненакапливающие: земляника, рябина. Слабонакапливающие: ежевика, калина, малина.  Заготовка дикорастущих ягод допускается в лесах с плотностью загрязнения почв до 2 Ки/км2 с обязательной проверкой их на содержание радионуклидов. При заготовке и переработке лесных ягод необходимо знать, что: приготовление варенья и компота из ягод…

Читать дальше

20.09.2023 О вакцинации против гриппа

Период холодов уже близок и пришло время задуматься о здоровье. Сезон заболеваемости ОРИ и гриппом начинается в конце осени — начале зимы. Поэтому прививки от гриппа необходимо делать осенью, лучше  в октябре — ноябре. Грипп – серьезное заболевание с высокой степенью заразности. Сам грипп опасен развитием осложнений – пневмоний, миокардитов, синуситов, отитов, трахеитов, менингитов и…

Читать дальше

20.09.2023 О проведении информационно-образовательного мероприятия

20 сентября 2023 на базе УО «Борисовский государственный строительный колледж» специалистами отдела общественного здоровья и социально-гигиенического мониторинга ГУ «Борисовский зональный центр гигиены и эпидемиологии» в рамках профилактического проекта «Мой стиль жизни сегодня — Мое здоровье и успех завтра» проведен семинар для учащихся на темы «Профилактика суицидального поведения среди подростков», «Половая неприкосновенность», «Вакцинация — эффективный способ…

Читать дальше