Чтобы взбодриться после сна, одни люди пьют кофе, а другие обливаются холодной водой, но эти способы подходят не всем: кофеин может провоцировать тревожность, а ледяной душ нагружать сердце. Утренняя зарядка — универсальный и полезный для здоровья способ пробудиться. Польза утренней зарядки для организма: Бодрость и энергия. Утренняя зарядка помогает активизировать наш организм и придает нам…
Рюкзак вашего будущего ученика должен быть максимально комфортным. Поэтому покупать рюкзак лучше вместе с ребенком, примерев и внимательно рассмотрев несколько разных моделей. Пусть ребенок сам выберет цвет и рисунок рюкзака. Ничего страшного нет, если он выберет яркую модель, с изображением любимых героев мультфильмов. А вот все остальное критерии взрослые должны проконтролировать сами: отдайте предпочтение модели с…
09.08.2024 года на базе ООО «ТАБАК-ИНВЕСТ» ТЦ «КОРОНА» сотрудниками отдела общественного здоровья и социально-гигиенического мониторинга ГУ «Борисовский зональный центр гигиены и эпидемиологии» проведена акция по профилактике болезней системы кровообращения «Предотвратим инфаркт миокарда». Мероприятие направлено на повышение информационной грамотности населения по вопросам поведенческих факторов риска и развития связанных с ними заболеваний, формирование устойчивой мотивации к соблюдению…
Меланома — злокачественная опухоль, развивающаяся из меланоцитов — пигментных клеток, продуцирующих меланин. Ей характерно быстрое развитие и метастазирование. В основном меланома развивается из невусов (родимые пятна, родинки). В большинстве случаев заболевают лица среднего возраста (30-45 лет), однако в последнее время всё чаще заболевание встречается у людей молодого возраста (от 20 до 30 лет), редко у детей. Женщины болеют меланомой в…
Бешенство — природно-очаговое особо опасное смертельное инфекционное заболевание животных и людей, вызываемое вирусом бешенства, при котором поражается центральная нервная система и, которое всегда заканчивается смертельным исходом. Источником бешенства является дикое животное, которое заразилось в природной среде, а также домашнее животное, которое подверглось нападению со стороны другого больного животного (дикого или домашнего). От заболевших животных происходит…
08.08.2024г. на базе ПОЛ «Следопыт» филиала ГУДО «Борисовский центр экологии и туризма» — СОЦ «Корсаковичи» для отдыхающих лагеря психологом отдела здоровья и социально-гигиенического мониторинга Гуменюк А.А. ГУ «Борисовский зональный ЦГиЭ» проведен урок здоровья «Безопасное лето». С ребятами была проведена беседа о правилах личной гигиены, профилактика гепатита А и ОКИ. А также профилактика вредных привычек. В…
Инфекции, передающиеся половым путем (ИППП) — это группа инфекционных болезней, которую объединяет преимущественно половой путь передачи. Факторы повышенного риска заражения ИППП: раннее начало половой жизни, частая смена половых партнеров, случайные половые контакты, половые контакты с несколькими половыми партнерами без использования средств индивидуальной профилактики. Наиболее характерные симптомы ИППП: выделения из мочеиспускательного канала или прямой кишки, необычные выделения из влагалища обильные…
На базе ГУ «Борисовский зональный центр гигиены и эпидемиологии» сотрудниками отдела общественного здоровья и социально-гигиенического мониторинга еженедельно для населения проводится акция по профилактике болезней системы кровообращения «Предотвратим инфаркт миокарда». Мероприятие направлено на повышение информационной грамотности населения по вопросам поведенческих факторов риска и развития связанных с ними заболеваний, формирование устойчивой мотивации к соблюдению здорового образа жизни.
По способности накапливать цезий-137 ягоды условно можно разделить на три группы: Сильнонакапливающие: брусника, голубика, клюква, черника. Средненакапливающие: земляника, рябина. Слабонакапливающие: ежевика, калина, малина. Заготовка дикорастущих ягод допускается в лесах с плотностью загрязнения почв до 2 Ки/км2 с обязательной проверкой их на содержание радионуклидов. При заготовке и переработке лесных ягод необходимо знать, что: приготовление варенья и компота из ягод не изменяют…
Острые кишечные инфекции – инфекции, вызванные вирусами (энтеровирусная, ротавирусная инфекция) и бактериями (брюшной тиф, сальмонеллез, дизентерия и др.). Болеют острыми кишечными инфекциями люди любого возраста, но особенно высока заболеваемость среди детей до 3 лет. Связано это с недостаточностью защитных сил организма и отсутствием гигиенических навыков. С детьми нужно соблюдать правила гигиены гораздо строже, ведь…
06.08.2024г. в рамках реализации проекта «Борисов – здоровый город» для отдыхающих пришкольного лагеря «Волшебная страна» ГУО «Средняя школа №13 г. Борисова» проведен урок здоровья «Безопасное лето». Инструктором-валеологом отдела общественного здоровья и социально-гигиенического мониторинга Зязюля Е.П. проведена беседа на тему «Чистые руки – счастливые руки». Также проведена беседа врачом-эпидемиологом (и.о.заведующего) отдела эпидемиологии Морозовой Е.Д. ГУ «Борисовский…
Каждый из нас может столкнуться с проблемами наркомании либо вовлечением наших детей в незаконный оборот наркотиков. Большинство родителей склонны заблуждаться: «Со мной, в моей семье этого не может произойти». К сожалению, может! Стоит обратить внимание на то, что социальный портрет несовершеннолетнего наркосбытчика в современных реалиях выглядит следующим образом: парень 16-17 лет, учащийся профессионально-технического колледжа, с…
Чрезмерное употребление алкоголя наносит сокрушительный урон человеческому здоровью: страдают практически все системы организма, снижается продолжительность жизни. У потребителей алкоголя возможно развитие таких заболеваний, как диабет, цирроз печени, гепатиты, гастрит, увеличивается вероятность развития инфаркта и инсульта, развивается атеросклероз и гипертония. Алкоголь, потребляемый беременной женщиной, наносит удар не только по её здоровью, но и по развитию плода,…
Здоровье — это состояние физического, душевного и социального благополучия, а не просто отсутствие болезни или физических дефектов. Здоровье означает, что человек имеет достаточную физическую силу и выносливость, чтобы выполнять повседневные задачи и заниматься любимыми делами, а также ментальную ясность и эмоциональную устойчивость, необходимые для принятия решений и поддержания здоровых отношений с окружающими людьми. Без здоровья…
31.07.2024 года на территории Борисовского района прошли учения по отработке практических навыков по локализации и ликвидации очага инфекционного заболевания, представляющего или могущего представлять чрезвычайную ситуацию в области общественного здравоохранения, имеющую международное значение, вызванного вирусом Эбола. В учениях приняли участие ГУ «Борисовский зональный ЦГИЭ», УЗ «Борисовская ЦРБ», УЗ «Борисовская больница №2», Борисовская станция скорой медицинской помощи….
Расстройством пищевого поведения (далее РПП) называют группу психических заболеваний, объединяемых общими симптомами и последствиями. Эти состояния всегда связаны с неадекватным отношением к питанию и влекут за собой как физические, так и психические нарушения. В частности, нарушается работа механизма переваривания пищи и наблюдаются значительные отклонения веса от нормы. Причины расстройства пищевого поведения Существует широкий спектр факторов,…
01.08.2024 для настоятелей и прихожан Борисовской епархии Белорусской православной церкви сотрудниками ГУ «Борисовский зональный центр гигиены и эпидемиологии» проведена беседа по профилактике инфекционных заболеваний и вакциноуправляемых инфекций, а также о популяризации проекта «Здоровые города и поселки» в г.Борисове и Борисовском районе.
Молоко и молочные продукты – продукты ежедневного потребления. Взрослому здоровому человеку рекомендуется ежедневно 2 стакана молока и жидких кисломолочных продуктов, ломтик сыра (20г), порция сливочного масла (12г) и 30 г творога (одна стандартная пачка в неделю). Польза молока зависит и от умения его правильно употреблять. Лучше всего пить молоко в утренние или вечерние часы. Не…
30.07.2024г. на базе СОК «Крутой яр» в рамках реализации проекта «Борисов – здоровый город» для отдыхающих в спортивно-оздоровительном лагере «Крутой яр» специалистами отдела здоровья и социально-гигиенического мониторинга ГУ «Борисовский зональный ЦГиЭ» проведен урок здоровья «Безопасное лето», где были освещены темы «Основы здорового образа жизни» и «Жизнь без вредных привычек (профилактика табакокурения и вейпинга)». В конце…
Трудно переоценить степень важности грудного вскармливания для малыша. Материнское молоко – самое полезное и безопасное питание, которое можно предложить новорожденному. А кроме того, это важная часть процесса коммуникации мамы и малыша, помогающая задать благоприятную эмоциональную обстановку в семье. Вот вы и вместе: вы и ваш малыш, или даже малыши. Здравствуй, новая жизнь! Впереди снова открытия…