По случаю Всемирного дня психического здоровья 2023 г. люди и сообщества во всем мире объединятся под девизом «Психическое здоровье – одно из универсальных прав человека», с тем чтобы расширить свои знания и повысить осведомленность о вопросах охраны психического здоровья и стимулировать действия, направленные на укрепление и защиту психического здоровья каждого человека как одного из универсальных прав…
09.10.2023 на базе ГУО «Средняя школа № 13 г. Борисова» в рамках реализации профилактического проекта «Школа – территория здоровья» врачом-гигиенистом отдела общественного здоровья и социально-гигиенического мониторинга Прохор К.В. проведена информационно-образовательная работа с учащимися на следующие темы: «Стрессы и способы борьбы с ними», «Правильное питание – залог здоровья», «Профориентационная работа: планирование профессионального пути в современных условиях»….
Проблемы с суставами встречаются, по оценкам специалистов, у каждого четвертого человека. Чаще других страдают коленные, тазобедренные, голеностопные и лучезапястные суставы. С возрастом суставы изнашиваются, а большие нагрузки и плохое питание только усугубляют проблему. Боль, затруднения, а позднее и невозможность движений — все это ощутимо снижает качество жизни. Чтобы суставы были здоровыми как можно дольше, надо…
Апатия представляет собой временное психическое состояние, при котором человек испытывает равнодушие и отсутствие мотивации. Его эмоции практически не проявляются, а реакции становятся замедленными и безразличными. Апатию диагностируют с помощью клинической беседы и психологического теста. Также могут назначить осмотр невролога и различные обследования мозга. Характерные признаки апатии включают: ухудшение концентрации внимания; снижение успехов в профессиональной деятельности;…
Паллиативная медицинская помощь — это система мероприятий, направленных на улучшение качества жизни пациентов с неизлечимыми, тяжело протекающими, угрожающими жизни заболеваниями. Основная цель паллиативной помощи — эффективное и своевременное избавление от боли и облегчение других тяжёлых проявлений заболевания. Оказание паллиативной медицинской помощи в Республике Беларусь осуществляется в форме плановой медицинской помощи в учреждениях паллиативной медицинской помощи…
Умеренные физические нагрузки необходимы для здоровья и хорошего самочувствия людей старшего возраста. Занятия физкультурой способствуют профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний опорно-двигательного аппарата, укреплению иммунитета и нормализации сна. Чтобы получить пользу от занятий, нужно не забывать о выполнении следующих правил: Начинайте каждое занятие с разминки, чтобы разогреть мышцы и подготовить суставы к предстоящей работе; Заканчивайте занятия упражнениями на…
03.10.2023 на базе ГУО «Средняя школа № 18 г. Борисова» в рамках реализации проекта «Борисов – здоровый город» врачом-эпидемиологом отдела эпидемиологи Мелешко Т.В. и врачом-гигиенистом отдела общественного здоровья и социально-гигиенического мониторинга Прохор К.В. проведена информационно-образовательная работа с учащимися на следующие темы: «Профилактика острых кишечных инфекций», «Негативные последствия употребления алкоголя», «Профориентационная работа: планирование профессионального пути в…
Немаловажное влияние на жизнедеятельность человека любого возраста, а тем более пожилого, оказывает питание. Неправильное питание в пожилом возрасте нередко приводит к таким серьезным заболеваниям, как хронический гастрит, язвенная болезнь, хронический гепатит, хронический панкреатит, хронический колит, сахарный диабет и др. Во избежание таких болезней необходимо: строго соблюдать принципы питания, удовлетворять потребность организма в пищевых веществах, придерживаться режима питания. Основными…
По способности накапливать цезий-137 грибы условно можно разделить на четыре группы: Аккумуляторы: горькушка, колпак кольчатый (курочка), гриб польский, маслёнок, моховик.В плодовых телах этих грибов даже при загрязнении почв, близких к фоновому значению (0,1-0,2 Ки/км2), содержание цезия-137 может превышать допустимый уровень (370 Бк/кг). Поэтому сбор этих грибов в загрязненных лесах не рекомендуется. Сильнонакапливающие: груздь, скрипица, волнушка,…
8 человек пострадало от покусов животными, из них детей – 3. Безнадзорными животными покусано 5 человек, домашними животными – 3 человека. 24 клеща доставлено для исследования на Лайм-боррелиоз в лабораторию Центра, в 8 случаях результат положительный (клещ заражен возбудителем болезни Лайма). Окончено плановое мероприятие технического (технологического, поверочного) характера в двух структурных подразделениях государственной организации здравоохранения,…
ВИЧ – это сокращенное название вируса иммунодефицита человека. ВИЧ живет и размножается только в организме человека, разрушает клетки иммунной системы, со временем лишая ее возможности сопротивляться различным заболеваниям и инфекциям. В 1 мм крови здорового человека содержится от 800 до 1200 «защитных» клеток. Со временем число этих клеток в организме человека, инфицированного ВИЧ, снижается…
По состоянию на 01.10.2023 кумулятивное число ВИЧ – положительных на территории Борисовского района составило 505 человек. За сентябрь 2023 года в Борисовском районе зарегистрировано 4 случая ВИЧ-инфекции, за сентябрь 2022 года – 2 случая. Показатель распространенности составил 244,1 на 100 тысяч населения. Показатель заболеваемости в Борисовском районе за сентябрь 2023 года составил 20,6 случая на…
Молоко в своем составе имеет множество полезных минеральных веществ и микроэлементов: кальций, магний, калий, натрий, фосфор, железо, цинк, медь, йод, фтор, селен, молибден, кобальт, хром, хлор, сера, а также соли — фосфаты, цитраты и хлориды. Продукт содержит незаменимые аминокислоты, которые необходимы для строительства белковых молекул, например, лейцин, метионин, триптофан, лизин. Молоко является источником витамина D,…
Инсульт — это нарушение кровообращения в головном мозге, вызванное закупоркой (ишемия) или разрывом (кровоизлияние — геморрагия) того или иного сосуда, питающего часть мозга, или же кровоизлиянием в оболочки мозга. Это состояние, когда сгусток крови- тромб или кровь из разорвавшегося сосуда нарушает кровоток в мозге. Недостаток кислорода и глюкозы приводит к смерти клеток мозга и нарушению двигательных…
Вакцинация — это наиболее эффективный способ предотвратить распространение вируса и снизить риск серьезных осложнений, связанных с заболеванием. Более того, вакцинация помогает защитить других людей в вашем окружении, особенно тех, кто из-за своего состояния здоровья не может получить вакцину. Вакцины, прошедшие государственную регистрацию и официально разрешенные к применению, безопасны — этот факт признан регистрирующим органом, выдающим…
В 1990 году Генеральная Ассамблея ООН постановила считать 1 октября Международным днем пожилых людей и отмечать его ежегодно. В Беларуси День пожилых людей отмечается с 1992 года. Целью этого дня является привлечение внимания общественности к проблемам людей пожилого возраста. С возрастом люди всё чаще осознают, что главное в жизни всё-таки здоровье. Когда болезни подкрадываются всё…
Как же предотвратить развитие заболеваний, связанных с неправильным пищеварением? Очень важно пересмотреть свой рацион и внести в него ряд коренных изменений: 1.Старайтесь, чтобы ваше питание было как можно более разнообразным: оно должно включать как растительные, так и животные продукты. Предпочтение стоит отдавать продуктам местного происхождения. 2.Придерживайтесь определенного режима питания. Желательно принимать пищу 5 раз в…
По решению Всемирной организации здравоохранения ежегодно 29 сентября отмечается Всемирный день сердца. От правильной работы сердца и всей сердечно-сосудистой системы зависит состояние органов и систем организма. На работу сердца влияет состояние коронарных сосудов, артериальное давление и образ жизни человека. Поэтому заниматься профилактикой осложнений следует в любом возрасте, не дожидаясь «тревожных звоночков» в виде одышки, гипертонии или сердечной недостаточности. Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) являются…
Известный факт, что на сегодняшний день многие пожилые люди ведут малоподвижный образ жизни. Но существует выход из положения – в данном случае поможет езда на велосипеде. Польза велопрогулок считается значительной: улучшение физического состояния организма, сохранение силы в мышцах, предотвращение набора лишних килограммов, профилактика заболеваний сердца и положительное влияние на систему кровообращения. Интересуясь, как выбрать велосипед…
28.09.2023 на базе ОАО «Борисовский завод агрегатов» специалистами отдела общественного здоровья и социально-гигиенического мониторинга ГУ «Борисовский зональный центр гигиены и эпидемиологии» в рамках реализации проекта «Борисов – здоровый город» проведена информационно-образовательная работа среди сотрудников на следующие темы: «Важное о запретном» (профилактика суицидального поведения среди подростков, половая неприкосновенность), «Вакцинация как метод профилактики инфекционных заболеваний». После мероприятия участники…