Почему важен завтрак? Во время сна человеческий организм использует большую часть углеводов, накопленных в печени. Они играют важную роль для поддержания нужного уровня сахара в крови. Если пропустить завтрак, то организм тут же пошлет сигнал об этом в мозг. В результате день может пойти наперекосяк. В итоге человек позволит лишнее на обед или будет хотеть…
Что такое гиподинамия? Гиподинамия (от греческого hypo — внизу и dynamis — сила) — ослабление мышечной деятельности, вызванное сидячим образом жизни и ограничением двигательной активности. В медицине существует достаточно близкое понятие гипокинезия, которое подразумевает снижение или полное отсутствие двигательной активности, вызванное обычно достаточно объективными причинами. Гиподинамия по праву носит звание «болезни века». Чем опасна гиподинамия?…
Курение является одной из самых вредных привычек для здоровья человека. Оно может привести к множеству серьезных заболеваний и проблем, включая: рак легких; болезни сердца и сосудов (инфаркт, инсульт, артериальная гипертензия и др.); хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ); рак других органов (рак горла, пищевода, желудка, поджелудочной железы, почек и мочевого пузыря). Кроме того, курение может привести…
Негативные последствия употребления алкоголя Влияние алкоголя на организм зависит от количества употреблённого спирта; концентрации; возраста потребителя; пола (женщины более чувствительны к этанолу, чем мужчины); общей физической формы; веса и роста; сопротивления организма интоксикации (лекарства, заболевания, усталость и переутомление увеличивают восприимчивость к алкоголю). Этанол, содержащийся в алкогольных[ напитках, вызывает сильнейшую физическую и психическую зависимость, что может…
22 января в ГУО «Средняя школа № 22 г. Борисова» состоялось очередное мероприятие в рамках совместного проекта нашей школы и ГУ «Борисовский зональный центр гигиены и эпидемиологии» под названием «По дороге со здоровьем», который продолжил свою работу в 2025 году. Заведующий школьной библиотекой Елена Васильевна Скорина и психолог отдела общественного здоровья и социально-гигиенического мониторинга Борисовского…
Входной радиационный контроль заготавливаемого металлолома должен включать: радиационный контроль всего проступающего в заготовительную организацию металлолома с целью выявления его радиоактивного загрязнения, либо наличия в нём локальных источников; измерения МД (МД — мощность дозы гамма-излучения от содержащихся в металлоломе радионуклидов вблизи поверхности (на расстоянии не более 0,1 м) металлолома (за вычетом вклада естественного радиационного фона) при…
Государственное учреждение «Борисовский зональный центр гигиены и эпидемиологии» информирует, что вся дикорастущая продукция (грибы, ягоды, лекарственные травы и др.), а также мясо диких животных и рыба местного улова, приобретенные вне торговой зоны у случайных продавцов без радиологического контроля могут быть опасны. При покупке на рынках дикорастущей продукции, а также мясо диких животных и рыбы местных…
Различные нарушения функции щитовидной железы в наши дни диагностируются все чаще. Причем у мужчин их выявляют реже, чем у женщин. А между тем щитовидная железа и ее здоровье тесно связаны с репродуктивной функцией. Различные патологии органа могут приводить не только к нарушениям менструального цикла, но и к проблемам с зачатием и вынашиванием беременности. Сказываются они и на здоровье плода, нарушая его полноценное развитие и приводя к появлению различных аномалий. Роль гормонов щитовидной железы (Т3 и Т4)…
Острые респираторные инфекции – это полиоэтиологичная группа инфекционных болезней, которые сопровождаются воспалением дыхательных путей. Этиологическими факторами могут быть вирусы гриппа, парагриппа, аденовирусы, риновирусы, респираторно-сентициальные вирусы, реовирусы, коронавирусы, энтеровирусы, а также микоплазмы, хламидии и самые разнообразные микроорганизмы. Клиническая картина: ОРИ характеризуются лихорадкой, симптомами интоксикации, выраженными в той или иной степени, и воспалением слизистых оболочек дыхательных путей….
На Крещение, согласно традиции, многие стремятся окунуться в освященную воду. Для того, чтобы купание было безопасным и принесло только положительные эмоции рекомендуем придерживаться основных правил. К купанию в холодной воде необходимо подготовиться. Для этого важно постепенно закаляться, например, принимая холодный душ. Если есть хронические заболевания, перед тем как принимать решение о купании, проконсультируйтесь с врачом….
16.01.2025г. на базе ГУО «Средняя школа №18 г. Борисова» в рамках реализации проекта «Борисов – здоровый город» для учащихся и сотрудников проведен информационно-образовательный семинар. Специалисты центра рассказали об основных принципах здорового образа жизни, а также о вакцинации и ее значимости в жизни человека. На данные темы просмотрены образовательные видеоролики. Также была проведена профориентационная работа: учащиеся…
Наркомания – это заболевание, обусловленное психической и (или) физической зависимостью от наркотиков. Наркотики – запрещенные законодательством вещества природного или синтетического происхождения, способные вызвать изменения психического состояния. Ряд наркотиков способен сформировать наркоманию после одного-двух случаев потребления наркотика. Последствия потребления наркотиков. Медицинские последствия: развитие психической и физической зависимости (наркомания); поражение центральной нервной системы (ЦНС): снижение памяти, внимания,…
15.01.2025г. на базе ГУО «Средняя школа №3 г. Борисова» в рамках реализации проекта «Борисов – здоровый город» для учащихся 10 -11 классов проведен информационно-образовательный семинар. Специалисты центра рассказали об основных принципах здорового образа жизни, а также о вакцинации и ее значимости в жизни человека. На данные темы просмотрены образовательные видеоролики. Также была проведена профориентационная работа:…
Определить, употребляет ли Ваш ребёнок наркотики или нет, достаточно сложно, особенно, если ребёнок потребил наркотическое средство в первый раз или употребляет периодически. Важно сделать правильные выводы и учитывать, что некоторые признаки могут появляться совершенно по другой причине. И всё же стоит насторожиться, если проявляется следующее: Общие признаки Прогулы в школе по непонятным причинам; Наличие значительных…
Чтобы нормально себя чувствовать, человек должен достаточно спать. В среднем взрослому нужно 7–8 часов сна в сутки. Если проспать столько не удается несмотря на нормальные условия, это значит, что у человека бессонница, или инсомния. Причины На то, как мы спим, влияет много факторов, от особенностей здоровья или эмоционального состояния до условий в спальне. Чтобы понять,…
Вакцина «Конвасэл»® — вакцина субъединичная рекомбинантная для профилактики коронавирусной инфекции, вызываемой вирусом SARS-CoV-2. Производитель:Федеральное государственное унитарное предприятие «Санкт-Петербургский научно-исследовательский институт вакцин и сывороток и предприятие по производству бактерийных препаратов» Федерального медико-биологического агентства (ФГУП СПбНИИВС ФМБА России). В феврале 2024 завершена III фаза клинических исследований вакцины. В мае 2024 Министерством Здравоохранения России выдано постоянное регистрационное удостоверение…
Президент Беларуси Александр Лукашенко подписал Указ № 1, которым 2025 год объявлен Годом благоустройства. Этот год дает старт пятилетке качества и предусматривает комплекс мероприятий, направленных на создание и поддержание удобной, безопасной, современной и эстетически организованной среды жизнедеятельности людей. Реализовывать эти мероприятия государство будет совместно с организациями и гражданами. В 2025 году будут приняты масштабные меры, в…
1. Национальный календарь профилактических прививок дополнен вакцинацией против вируса папилломы человека для девочек в возрасте 11 лет. 2. Расширены контингенты населения, подлежащие вакцинации против пневмококковой инфекции – теперь вакцинации подлежат все дети в возрасте 2, 4 и 12 месяцев жизни. 3. Введена бустерная вакцинация детей в возрасте 6 лет против коклюшной инфекции. Сейчас в учреждениях…