Профилактика коронавирусной инфекции

Коронавирусная инфекция — это острое инфекционное заболевание дыхательных путей, возбудителем которого является вирус SARS-CoV-2.

Можно предотвратить заражение коронавирусной инфекцией, выполняя следующие правила:

1. Ограничьте посещение культурно-массовых мероприятий.
2. При посещении общественных мест соблюдайте правила социального дистанцирования (1,5 м) и используйте средства защиты органов дыхания (маски, респираторы).
3. Ограничьте тесные объятия и рукопожатия при приветствии.
4. Мойте руки с мылом после посещения общественных мест и перед приёмом пищи, используйте антисептические средства, активные в отношении вирусов.
5. Старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками.
6. Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь.
7. Носите с собой одноразовые салфетки и всегда прикрывайте нос и рот, когда Вы кашляете или чихаете, и обязательно утилизируйте их после использования.
8. Избегайте близкого контакта с людьми, у которых имеются видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).
9. Ведите здоровый образ жизни (полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых нутриентами, физическая активность, отказ от вредных привычек), т.к. это повышает сопротивляемость организма к инфекциям.
10. Вакцинируйтесь, т.к. вакцинация является наиболее эффективным методом профилактики коронавирусной инфекции. Для записи на вакцинацию необходимо позвонить в свою территориальную поликлинику.

Кроме этого, следует знать, что для лучшей защиты организма через 6 и более месяцев после основного курса вакцинации рекомендуется проводить курс бустерной вакцинации. Это позволит дополнительно повысить количество антител в организме, тем самым усилив иммунитет и сделав его максимально подготовленным к встрече с вирусом.