Курение зубам не товарищ

         Древнегреческий целитель Гиппократ ещё до нашей эры заметил: «Болезни происходят из образа жизни, частью от воздуха, который мы вводим в себя и в котором мы живем». А теперь давайте разберём, каким воздухом окружает себя курящий человек.

         По данным Всемирной организации здравоохранения, в табачном дыме содержится более 4000 химических веществ, среди которых присутствуют следующие: ацетальдегид, акролеин, фенол, формальдегид, бензол, бензоапирен, монооксид углерода (угарный газ), никотин, аммиак, свинец, толуол, стирол, смолы и многие другие вещества, негативное влияние которых уже давно доказано множеством научных исследований. Влияние перечисленных веществ на организм человека определяется как токсичное, раздражающее, мутагенное, канцерогенное, тератогенное (вызывает возникновение врождённых аномалий у плода).

         При многолетнем опыте употребления табачной продукции страдает весь организм человека, к тому же формируется стойкая никотиновая зависимость. Зубы приобретают жёлтый оттенок, руки и одежда курильщика имеют стойкий запах сигарет. Заядлые курильщики вводят привычку курения на кухне, что приводит к задымлению всего жилого помещения. От этого страдает здоровье всех членов семьи, у детей курящих родителей выше вероятность формирования дыхательной недостаточности, бронхиальной астмы. Другая категория людей курит на балконе и после выбрасывают окурок в окно, это не только приводит к загрязнению территории, прилегающей к дому, но и способствует возникновению пожаров, в связи с попаданием окурка в открытые окна жильцов нижних этажей.

         Табачная эпидемия приводит к снижению качества жизни как самого курильщика, так и его окружения, сокращению продолжительности жизни, возникновению неинфекционных заболеваний. Каждый согласится, что приятней дышать полной грудью свежим воздухом, любуясь красотой чистого города, чем травиться табачным дымом, попутно разрушая зубную эмаль. Кроме этого курение может приводить к увеличению риска возникновения парадонтоза, рака полости рта, язвы желудка,  панкреатита, спазма сосудов, уменьшения эластичности артерий, ишемической болезни сердца, инфаркта, хронической обструктивной болезни лёгких, инсульта, рака лёгких, импотенции, бесплодию и это не весь список возможных последствий.

         Мировое сообщество уже давно бьёт тревогу из-за опасности табачной зависимости. В мае 2003 года государства-члены ВОЗ приняли рамочную конвенцию ВОЗ по борьбе против табака (РКБТ ВОЗ). В ней признаётся, что распространение табачной эпидемии является глобальной проблемой, которая имеет серьезные последствия для здоровья людей и которая требует как можно более широкого международного сотрудничества и участия всех стран в эффективных, надлежащих и всесторонних международных ответных действиях.

Кроме мероприятий на государственном и международном уровнях, направленных на борьбу с курением, каждый человек на индивидуальном уровне может помочь справиться с этой проблемой. Рассказать курящим близким о рисках табачной зависимости, показать наглядный фильм, которых в век информационных технологий достаточное количество на просторах Интернета.

Резюмируя, стоит сказать, что мы можем справиться со многими проблемами, главное, начать действовать уже сейчас, чтобы в будущем жить полноценной и счастливой жизнью.