03.10.2024 Сердечно-сосудистые заболевания

Сердечно-сосудистые (кардиоваскулярные) заболевания – серьёзная проблема здравоохранения во всём мире по причине широкой распространённости и высокого уровня смертности. В мире около трети всех смертей происходит от болезней системы кровообращения (85% из них – по причине инфаркта или инсульта).
Какие бывают сердечно-сосудистые заболевания
В структуре нарушений функций сердца и сосудов выделяют следующие патологии, встречающиеся чаще всего:
ишемическая болезнь сердца (ИБС);
гипертония (артериальная гипертензия) ;
аритмия (нарушения сердечного ритма);
пороки сердца;
сердечная недостаточность;
инфекции сердца;
воспаление сосудов (васкулит);
атеросклероз;
системные патологии сосудов;
нарушения свертываемости крови — бывают врожденными, приобретенными и аутоиммунными.
Факторы риска
Различают группу не зависящих от человека биологических факторов, к которым относятся:
возраст — с каждым прожитым годом риск развития ССЗ возрастает;
пол — мужчины страдают от ССЗ чаще женщин;
наследственность — имеет значение генетическая предрасположенность к таким патологиям как дислипидемия и гипертензия, а также к толерантности к глюкозе;
анатомические и физиологические особенности организма;
биохимические индивидуальные параметры.
Большое влияние на риск развития ССЗ оказывают поведенческие факторы, которые формируются у человека в течение всей жизни:
пищевые привычки — пристрастия к определенным продуктам, распорядок питания, пищевые аллергии и т.д.;
курение;
гигиена;
образ жизни — подвижный или сидячий;
алкоголизм;
сопротивляемость стрессам.
В целом, профилактика сердечно-сосудистых заболеваний требует активного подхода к здоровому образу жизни, включающему физическую активность, здоровое питание, отказ от вредных привычек и регулярные медицинские осмотры. Соблюдение этих мер позволит сохранить здоровье сердца и сосудов, уменьшить риск сердечных проблем и наслаждаться активной и полноценной жизнью.